Dekubitus, atau yang sering disebut juga dengan luka tekan, merupakan masalah kesehatan yang sering dialami oleh lansia. Dekubitus terjadi akibat tekanan yang terus menerus pada kulit, terutama di area yang terpapar tekanan seperti tulang belikat, tumit, pinggul, dan siku.

Luka dekubitus dapat terjadi jika seseorang dibiarkan dalam posisi yang tidak bergerak dalam waktu yang lama. Lansia lebih rentan terkena dekubitus karena kulit mereka cenderung lebih tipis dan tidak elastis, sehingga lebih mudah terluka akibat tekanan.

Untuk mencegah terjadinya dekubitus pada lansia, ada beberapa langkah yang dapat dilakukan. Pertama, pastikan lansia selalu berganti posisi secara teratur, minimal setiap dua jam sekali. Hal ini dapat membantu mengurangi tekanan pada area-area yang rentan terkena dekubitus.

Selain itu, pastikan juga lansia memakai pakaian yang longgar dan tidak mengganggu aliran darah. Hindari penggunaan bantal yang terlalu keras atau terlalu tinggi, karena dapat meningkatkan risiko terjadinya dekubitus.

Selain itu, penting juga untuk menjaga kebersihan kulit lansia dengan rajin membersihkannya dan menghindari kulit yang lembab. Pilihan makanan yang sehat dan bergizi juga dapat membantu mempercepat penyembuhan luka dekubitus.

Jika lansia sudah terkena dekubitus, segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan perawatan yang tepat. Jangan lupa untuk terus memantau perkembangan luka dekubitus dan melakukan perawatan yang dianjurkan oleh dokter.

Dengan menjaga kebersihan kulit, menghindari tekanan yang berlebihan, dan memberikan perawatan yang tepat, kita dapat mencegah terjadinya dekubitus pada lansia. Semoga informasi ini bermanfaat dan membantu untuk menjaga kesehatan lansia tercinta.