Sebaiknya orang tua dan sekolah proaktif soal gizi anak

Gizi merupakan hal yang sangat penting dalam pertumbuhan dan perkembangan anak. Kekurangan gizi dapat berdampak buruk pada kesehatan dan prestasi belajar anak. Oleh karena itu, penting bagi orang tua dan sekolah untuk proaktif dalam memberikan edukasi soal gizi kepada anak-anak.

Orang tua memiliki peran yang sangat besar dalam memberikan asupan gizi yang seimbang kepada anak. Mereka harus memastikan anak mendapatkan makanan bergizi setiap hari, seperti sayur-sayuran, buah-buahan, protein, karbohidrat, dan lemak sehat. Selain itu, orang tua juga perlu membiasakan anak untuk menghindari makanan cepat saji dan minuman bersoda yang kurang sehat.

Selain itu, sekolah juga memiliki peran penting dalam mendukung gizi anak. Sekolah dapat memberikan edukasi kepada siswa tentang pentingnya makanan sehat dan cara memilih makanan yang baik untuk tubuh. Selain itu, sekolah juga dapat menyediakan sarapan dan makan siang bergizi untuk siswa agar mereka mendapatkan asupan gizi yang cukup setiap hari.

Dengan orang tua dan sekolah yang proaktif soal gizi anak, diharapkan anak-anak dapat tumbuh dan berkembang dengan baik. Mereka akan memiliki energi yang cukup untuk belajar dan bermain, serta memiliki daya tahan tubuh yang kuat untuk melawan penyakit. Oleh karena itu, mari kita semua bersama-sama memberikan perhatian yang lebih terhadap gizi anak agar mereka dapat tumbuh menjadi generasi yang sehat dan cerdas.