Kulit adalah organ terbesar tubuh kita yang perlu kita lindungi dari paparan sinar UV yang berbahaya. Salah satu cara untuk melindungi kulit dari sinar UV adalah dengan menggunakan sunscreen atau tabir surya. Namun, banyak orang seringkali tidak tahu waktu yang tepat untuk mengaplikasikan ulang sunscreen agar perlindungan kulit tetap optimal.

Menurut para ahli, waktu ideal untuk mengaplikasikan ulang sunscreen adalah setiap 2 jam sekali, terutama jika Anda berada di luar ruangan dan terpapar sinar matahari langsung. Hal ini dikarenakan kandungan SPF dalam sunscreen akan mulai menurun setelah 2 jam penggunaan, sehingga perlindungan kulit pun akan berkurang.

Selain itu, ada beberapa faktor lain yang perlu diperhatikan dalam penggunaan sunscreen agar perlindungan kulit tetap optimal. Pertama, pastikan Anda mengaplikasikan sunscreen secara merata di seluruh bagian tubuh yang terpapar sinar matahari, termasuk bagian wajah, leher, lengan, dan kaki. Kedua, gunakan sunscreen dengan kandungan SPF minimal 30 untuk perlindungan yang lebih baik.

Selain itu, jangan lupa untuk selalu membersihkan kulit sebelum mengaplikasikan sunscreen agar kandungan aktif dapat menyerap dengan baik. Terakhir, pilihlah sunscreen yang sesuai dengan jenis kulit Anda, apakah kulit kering, berminyak, atau sensitif.

Dengan mengikuti waktu yang tepat dan tips penggunaan sunscreen di atas, Anda dapat melindungi kulit Anda dengan optimal dari bahaya sinar UV yang berpotensi merusak kulit dan menyebabkan masalah kulit seperti penuaan dini, hiperpigmentasi, dan bahkan kanker kulit. Jadi, jangan lupa untuk mengaplikasikan ulang sunscreen setiap 2 jam sekali agar kulit tetap sehat dan terlindungi dengan baik.