Liburan adalah waktu yang dinantikan oleh banyak orang, terutama anak-anak. Namun, liburan juga bisa menjadi waktu yang rawan bagi anak-anak untuk terkena penyakit menular. Oleh karena itu, penting bagi orangtua untuk mengambil langkah-langkah yang tepat untuk menghindarkan anak-anak dari penyakit selama liburan.

Berikut adalah beberapa kiat yang dapat membantu orangtua dalam mencegah anak-anak dari penyakit menular selama liburan:

1. Menjaga kebersihan diri
Kebersihan diri adalah kunci dalam mencegah penyakit menular. Ajarkan anak-anak untuk mencuci tangan dengan sabun dan air bersih secara teratur, terutama sebelum makan dan setelah bermain di luar. Selain itu, pastikan anak-anak untuk mandi setiap hari dan mengganti pakaian bersih secara teratur.

2. Menjaga kebersihan lingkungan
Selain menjaga kebersihan diri, orangtua juga perlu menjaga kebersihan lingkungan tempat anak-anak berlibur. Pastikan tempat tinggal atau tempat bermain anak-anak bersih dan bebas dari kuman dan bakteri. Hindari juga anak-anak dari tempat-tempat yang kotor dan berpotensi menyebabkan penyakit.

3. Menjaga pola makan yang sehat
Pola makan yang sehat dapat meningkatkan daya tahan tubuh anak-anak terhadap penyakit. Berikan makanan yang bergizi dan seimbang, seperti sayuran, buah-buahan, protein, dan karbohidrat. Hindari makanan yang kurang sehat, seperti makanan cepat saji dan makanan yang mengandung banyak gula.

4. Menghindari kontak langsung dengan orang yang sakit
Jika ada orang yang sakit di sekitar anak-anak, pastikan untuk menghindari kontak langsung dengan orang tersebut. Juga, ajarkan anak-anak untuk tidak berbagi makanan, minuman, atau barang pribadi dengan orang yang sakit.

5. Vaksinasi
Vaksinasi adalah cara terbaik untuk mencegah anak-anak dari penyakit menular. Pastikan anak-anak telah divaksinasi sesuai dengan jadwal yang disarankan oleh dokter.

Dengan mengikuti kiat-kiat di atas, orangtua dapat membantu melindungi anak-anak dari penyakit menular selama liburan. Selamat berlibur dan jaga kesehatan anak-anak dengan baik!